Netzwerken mit Bewegung
So langsam läuft es mit unseren Online-Veranstaltungen, auch wenn wir sehnsüchtig darauf warten, uns endlich wieder persönlich treffen zu können.
Unser letzter Online-Netzwerkabend am 16. März 2021 um 19:00 Uhr stand ganz im Zeichen der Bewegung.
Die Personal Trainerin Regina Mattenklotz von der Firma vital for work (www.vitalforwork.de) informierte uns vorab zum Thema Herz-Kreislauf-Training und Pulsfrequenz. Im Anschluss wurden die 10 Teilnehmerinnen zu einem 30-minütigen Mitmach-Programm aufgefordert. Das brachte den Puls zeitweise ganz schön in Schwung.
Eine kurze 1-minütige Vorstellungsrunde von jeder Teilnehmerin rundete den informativen und kurzweiligen Abend ab.
Ein großer Dank an Regina für den Vortrag und an unsere Mitgliedsfrau Christiane Schulten, die den technischen Part wieder professionell organisiert hatte.
